Frauen Visionstag 28.02.2026

Adventsspirale für Frauen

Lichtmess ist die Zeit der Visionen!

Hast Du auch Ideen und Bilder in Dir, was du 2026 NEU werden lassen willst? Bei Dir, persönlich wie beruflich, in der Gesellschaft, gezeichnet von den aktuellen Herausforderungen? Was willst Du loslassen und wandeln in Deinem Leben?

Durch das gelebt- und bestimmt-werden von außen verlieren wir immer wieder den Kontakt zu unserer inneren Instanz. Sie ist Deine Quelle, die exakt weiß, was Du brauchst und was nicht. Gib ihr Raum und höre ihr zu.

Die Vorfrühlingszeit ist für Mensch und Natur eine Zeit des stillen Lauschens auf das Neue, auf die Veränderungen. Der Winter liegt bald hinter uns, die Schwere dürfen wir loslassen. Vor uns das unbestellte Land, das die Saat erwartet. Was willst Du säen? Was willst Du (in einem halben Jahr) ernten?

Die Natur hat ihre Kraft gebündelt. Jetzt kann sie nach außen gehen und zeigen, was in ihr steckt. Die ersten Frühlingsboten sind da! Und auch wenn es noch nicht sichtbar ist, ahnen und wissen wir: da kommt noch viel mehr. Die Fülle wird sich wieder manifestieren.

An diesem Visions-Tag erkennst Du, welchen Unterschied es macht, bewusst Zeit mit Dir selbst zu haben, aufmerksamer mit Dir zu sein. Was hast Du Dir zu sagen? Halte inne, spüre Dich! Und erfahre, wie Du durch die Begegnung mit anderen Frauen unterstützt wirst auf deinem Weg. 

 

 

„Mit Deiner Leichtigkeit und ruhigen Ausstrahlung komm ich schnell von meinem Familienalltags- Stress runter.“ Marleen

Dieser Tag ist für Dich, wenn

  • Du in dieser stressigen Zeit eine Auszeit für Dich ersehnst
  • Du einfach mal wieder auftanken und etwas für Dich tun möchtest.
  • Du das neue Jahr mit Kraft und Fülle starten möchtest.
  • Du die Kostbarkeit der Begegnung mit anderen in der Gruppe erleben möchtest.

Was erwartet Dich:

  • Körperübungen, die die bestmögliche Verbindung Deines gesamten Körpersystems unterstützen, lassen Dich wieder mehr in Kontakt mit Dir selbst kommen.
  • Mit künstlerisch, rituellen Mitteln erforschst Du Deine Visionen und wie Du sie konkret umsetzt.
  • Mit Methoden aus meiner körperorientierten Ausbildung bei Moti Theresia König entsteht wieder mehr Balance und Wohlgefühl in Dir.

Die erholsamen Wirkungen sind nachhaltig. Du bist wieder mehr IN Dir. Du fühlst Dich geerdet, lebendiger und erfrischt. Deine Quelle kann wieder sprudeln…

So kannst Du das in Deinen Alltag bringen, was Dir essentiell ist, entspannter und mit mehr Freude.

In der Frauenrunde ist neben einem wohlwollenden Miteinander auch Raum für Themen, zu denen Du Dich austauschen möchtest. Wir Frauen untereinander nähren und stärken uns.

„Ich fühle mich bei Dir sehr schnell gut geerdet und ich genieße es in so einer schönen und unterstützenden Frauengruppe zu sein.“  Gudrun

Termine und Preis:

Samstag, 28. Februar 2026, 10 -17 Uhr

Ort: München, Schwabing

Anmeldung:

Beitrag: 100,- €

Fragen? 0176/24035504

Meine Vision sind Frauen im Fluss ihrer Herzenskraft und Lebendigkeit.

Adventsspirale für Frauen & Männer

Adventsspirale für Frauen

Die Vor-Weihnachtszeit ist neben den Vorfreuden auch eine gehörige Menge Arbeit. Wir geben viel für andere und vergessen uns dabei manchmal selbst und wie wichtig es ist, sich selbst auch zu „nähren“.

Wünscht du dir eine kleine Verschnaufpause? 

Freust du dich auf was Besinnliches, das dich einstimmt, ohne dass du etwas dafür tun musst?

 

Am Montag, 30.11.2026 von 19 bis 20.30 Uhr

im Familienstützpunkt in Wolfratshausen – Waldram gibt es eine Gelegenheit wieder in deine Mitte zu finden und dich zu nähren.

Die Adventsspirale ist ein Raum, dein inneres Licht zu spüren und zu stärken.

Es erwartet dich eine Spirale aus Tannenzweigen mit einer Kerze in der Mitte. Ein Symbol für deine persönliche „Lichtquelle“, zu der jede einzeln in meditativer Stimmung und begleitet mit Liedern hineingeht.

Mit einer Kerze, die du für dich entzündest, kommst du wieder heraus und trägst sie mit einem Lächeln auf deinen Lippen und Freude im Herzen in deinen Alltag weiter.

Frauen Seminare

Hier findest du bald mehr über Seminartage für Frauen.

Workshops abends und Tagesseminare mit leichten, tief wirksamen Körperübungen und viel Raum zu dir und in deine Ruhe zu kommen. Gönn dir Zeit, dich wahrzunehmen und dich wieder in deinem Körper zuhause zu fühlen.

Für aktuelle Termine und mehr Infos kontaktiere mich gern. Ich freue mich, von dir zu hören.

 

 

 

„Für mich war heute die Übung: Entschleunigung.“

Ich hätte noch 10 Übungen reingepackt. Aber es war gut so.

Ich fand’s sehr schön. Was mich auch beeindruckt hat, war wie Menschen sich aufeinander einstimmen. Beim Tanzen und bei anderen Übungen, wie spannend, dass alles abhängig ist mit wem man ist und was entsteht in Koordination ohne es abzusprechen. Ich fand’s ganz interessant zu beobachten. Weil ich gerade so daran arbeite: meine Beziehung mit der Welt: ja für mich ist es das in Verbindung sein. Aber meine beiden Karten zeigen zwei Menschen allein im Nix. Schon spannend, was man so interpretiert. 

Der Tag hat mir gegeben, was ich gerade gebraucht habe. Danke, Hilla, danke an die Gruppe. Es war eine schöne Atmosphäre. 

Luisa, 41 Jahre

Uni-Dozentin

„Ich fand alles total eine Fülle.“

Ich bin sehr berührt und weichgespült. Ich hab auch viel geweint. Das hat mir ganz gut getan, weil sich was gelöst hat. Im Alltag muss ich stark sein. Hingucken bei der Welt und was die andern brauchen. Es war ein schöner Raum für mich zu schauen, was noch weinen will in mir. Ich fand alles total eine Fülle. 

Hilla, du schöpfst aus dem Vollen, aus deiner Fülle, was du alles mitbringst. Du bist jetzt so eine erfahrene Frau, wie du uns durch den Tag geführt hast. Das berührt mich sehr. Da hab ich eine große Dankbarkeit. Du bist so mit deinem Können dabei und auch mit deinem Herzen. Das kommt so rüber. Ich fand gut, dass du viel Leichtigkeit reinbringst und dass wir auch zum Lachen kamen und auch zum Tanzen. Ich fand’s auch ein Geschenk, dass am Anfang nicht reden war, sondern erstmal mit dem Körper was tun und dann die Gesprächsrunde mit den Karten gefiel mir sehr. Ein schöner Weg, sich zu zeigen. 

Margareta, 72 Jahre

Gestalttherapeutin

News abonnieren

Wir senden keinen Spam! Erfahre mehr in unserer Datenschutzerklärung.

News abonnieren

Wir senden keinen Spam! Erfahre mehr in unserer Datenschutzerklärung.